懷孕期間適宜有性生活嗎?

難道說,懷孕期間就不可以有性生活嗎?

 

當然不是!祇要孕婦和胎兒的發展健康、正常,在懷孕期是可以維持正常的性生活。性生活是伴侶之間表達感情和愛意的最親密方式,可同時滿足生理及心理需要,使得雙方關係更鞏固、更和諧,懷孕期整整九個多月,又怎可缺少甜蜜蜜的時刻呢?

有些孕婦擔心性行為會危及胎兒,以為性交會導致流產。其實,胎兒得到子宮、胎膜和羊水的保護,可免受撞擊,只要不是太激烈的動作,性交是不會傷害胎兒的;不過,若孕婦身體出現異常症狀,例如習慣性流產或早產、胎盤前置等情況,就有需要避免性交。

值得留意的是:懷孕首三個月,胎兒尚很細小,最好避免過份劇烈的動作;而懷孕最後三個月,子宮日益擴大,壓迫到其他器官,可能造成腹部不適,孕婦腰背也容 易感覺酸痛。因此,這兩個階段不太適宜作陰道性交,可轉用親吻、擁抱及愛撫性器官等親密接觸來代替。至於懷孕中期,則是孕婦最舒適、輕鬆的時間,只要使用 適當的姿勢,便可與伴侶性交。
在懷孕期性交,雙方的動作要盡量溫柔,並要選用適合懷孕期的性交體位,例如側身、後入等姿勢,以不壓迫脹大的乳房和腹部為原則,所以丈夫要避免俯伏在妻子身上,而陰莖亦不宜插入太深。伴侶二人不妨視懷孕期的性生活為嘗試不同性交方式、享受多樣化性交姿勢的一個階段。

懷孕期間的性生活與平常一樣,應該以「愛」為基礎,兩人坦誠溝通,尊重彼此感受。懷孕中的女性容易感到疲倦或不適,在這期間丈夫應多呵護和體諒妻子;同 樣,丈夫也可能因為妻子懷孕而感到壓力或不知所措,妻子切勿忽略丈夫的感受。最重要是共同面對性問題,彼此坦誠地訴說對性的感受、期望和需要。

拒絕時的技巧 
沒有做愛的情緒可丈夫卻非想要,如果只是強硬地用否定的口吻說“不行”“不可以”的話,往往會導致丈夫很不高興。為什麼不試試婉轉地將自己的心情傳達給丈 夫呢?“恩•••今天不太想,你說怎麼辦呢?”?此時,如果能邊回答,邊撫摩對方的身體或相互擁抱,效果會超級棒。總之,與直截了當相比,在適當妥協的氛 圍中婉轉應對是拒絕時的關鍵技巧。

不宜性生活的情況

1.曾經有過人工流產或習慣性流產史的
2.胎盤位置離子宮口過近容易引發出血的
3.由於其他原因被醫生明確禁止的
當然,每個人還存在很大的個體差異,當你不確切自己的身體狀況而無法判斷是否可以過性生活時,如發生過出血、腹部腫脹等現象,最好能向醫生進行諮詢。

孕期性生活注意事項

1、之前,要做好個人衛生
大家都知道不注意衛生會容易引發細菌感染,所以一般還是比較注意的。但同時手部的衛生卻往往被大家所忽視。其實在做愛時,如果不清潔的手與性器官接觸,同樣會導致細菌感染,因此做愛前,要充分對手掌以及指甲等進行清洗,並且要養成勤剪指甲的習慣。

2、前戲不要過於激烈
有些孕婦會由於乳頭過度刺激而引發腹部腫脹,因此要儘量避免過度撫摩胸部。特別是在發生乳頭流出液體的現象時,最好不要再進一步刺激乳房。另外,還要儘量避免過於激烈地愛撫陰道。

3、選擇不壓迫腹部的體位,且丈夫的動作要溫柔
如果一種體位讓你感覺疼痛、辛苦或者腹部受壓,千萬不要有強迫自己忍耐,而應該馬上換別的體位。另外,精液中含有使子宮收縮的前列腺素,因此曾經有過剖腹產或早產的孕婦或者腹部易腫脹的孕婦,在做愛時最好讓丈夫帶上安全套。

4、如果感到十分疼痛,就要暫時中斷一下
如果感到腹部腫脹或疼痛,應暫時中斷休息一會。腫脹感消失後,還可以繼續做愛。另外,孕婦仰臥做愛時有時會因血壓下降而感覺不舒適,此時也要暫時中斷休息一下,並適當地將身體左右傾斜調整,不適感就會慢慢消失。